Karate və taekvondo Uzaq Şərqin ən məşhur döyüş sənətlərindən yalnız ikisi. Karate, Yaponiyanın Okinava əyalətindən gələn döyüş üsullarından hazırlanmış Misir sənətinin bir növüdür. Digər tərəfdən, taekvondo Koreya döyüş sənəti və döyüş oyunudur.
Taekvondo, 2000 -ci ildə Sidney Oyunları zamanı klub oyunu olaraq tanınan bir Olimpiya oyunudur. Digər tərəfdən, karate Olimpiya yarışması hesab edilmir.
Bu çox əsas boşluqlardan başqa, taekvondo və karate arasında çoxlu fərq var. Karate ilə taekvondo arasındakı nəzərəçarpan fərqlərdən bəziləri:
Xüsusiyyətlər
Karate çoxlu zərbələr, təpiklər, diz və dirsək zərbələri və açıq əl üsulları ilə daha çox nəfəs kəsən bir sənət əsəridir. Qalmaqal, parries, atışlar və kilidlər də eyni vurğu ilə öyrədilə bilər.
Qərb dilindən tərcümədə karate 'boş əllər' deməkdir. Həqiqətən, bir hücumu cəzalandırmaq və ya qarşısını almaqla, həm də zərbələr, zərbələr və zərbələr ilə əks-hücum etməklə, peşəkar silahsız bədəndən səmərəli istifadə edilməsinə xüsusi diqqət yetirən bir növ özünümüdafiə növü olaraq ortaya çıxdı.
Digər tərəfdən, taekvondo əsasən təpik vurma texnikasından asılıdır. Bu strategiyanın arxasındakı konsepsiya, ayağın ən güclü qabiliyyətə malik insan bədəninin bir komponenti olmasıdır və təsirli bir qisas almadan zərbələr endirmək üçün ən yaxşı qabiliyyətə malikdir.
Tanıtım/Kəmər
Karatedə ayaq üstə durmaq, peşəkarın texniki bacarığına və şəxsiyyətinin artmasına əsaslanardı. Təhsil və öhdəlik yüksək dərəcələrdə eyni dərəcədə əhəmiyyətlidir. Vəzifə, bir mütəxəssisin irəliləyişini ölçmək və təhsildə təşviqlərə əlavə olaraq fikirlərini bildirmək üçün istifadə olunur.
Karatedə iki dərəcə kəmər tapa bilərsiniz-əvvəlcədən qara kəmər və qara kəmər. Əvvəlki qara kəmər miqdarı ağ kəmər, narıncı, mavi, sarı, bənövşəyi, yaşıl, böyük bənövşəyi, üçüncü qəhvəyi, ikinci qəhvəyi və orijinal qəhvəyi kəmərdir.
Bir mütəxəssisin daha yüksək bir vəzifəyə yüksəlməsi üçün mütəxəssislərinin hərəkətlərini, zehni sahələrini və texnikalarını araşdıran bir hakimlər heyəti tərəfindən keçirilən bir imtahandan keçməlidir.
Qara kəmərə çatmaq yeni bir başlanğıc hesab olunur. Birinci səviyyəli qara kəmərdən qara kəmərə qədər müxtəlif növ qara kəmər səviyyələri var.
Taekvondoda sıralamalar yetkin, kiçik və ya şagird və müəllim variantlarına bölünür. Kiçiklərin fərqli rəngli kəmərləri var, şagirdlər isə qrupdan başlayaraq ilk qrupa doğru gedirlər.
Növbəti vəzifəyə keçmək üçün tələbələr reklam testlərindən keçməlidirlər. Bu cür reklam testlərində peşəkarlar münsiflər heyəti qarşısında taekvondonun müxtəlif aspektlərində bacarıqlarını ortaya qoymalıdırlar.
Testlər tez -tez lövhələrin qırılmasından, özünü mərkəzləşdirmədən və özünü müdafiə etməkdən, digərləri arasında həm nəzarət, həm də güclə taekvondo üsullarından istifadə nümayişindən ibarətdir. Həkimlər, təcrübələrini və döyüş sənətini anladıqlarını göstərmək üçün taekvondonun terminologiyası, anlayışları və tarixi ilə bağlı sorğuları da cavablandırmalıdırlar.
Yaşlılar, Koreya ifadəsi 'dan' ilə işarələnən doqquz mövqedən keçməlidirlər. Beynəlxalq Taekvondo Federasiyasının nəzərdə tutduğu bu sənət əsl ustası.
Mübarizə üslubları və yanaşmaları
Hər bir döyüş sənəti müəyyən bir döyüş modasını da vurğulaya bilər və ya xüsusi təəccüblü təcrübələrə diqqət yetirəcəkdir. Bir çoxları üçün, Karate daha çox əl vuruşlarına diqqət yetirəcək, lakin bəziləri Tae Kwon-Do-nun təpik vurma texnikasına diqqət çəkdiyini düşünür.
Bu səbəbdən fərqli döyüş sənətləri arasındakı ən böyük fərqlər, ehtimal ki, müəllimin fakültəsində və döyüş sənətlərinin təhsildə görüləcək.
Bəzi kolleclər Tae Kwon-Do-da bir oyun kimi görünür, məsələn, bədənin müəyyən yerlərinə dəqiq zərbələr və zərbələr endirmək üçün xalların alındığı iki döyüşçü arasındakı yarışma kimi. Bir çox əl işi və mat işi ilə birlikdə çoxlu təpik məşqləri etdik. Oyunumuza idmançı olaraq məşq etdik.
Amma kollecimə başlayanda, Isshinryu karate köklərimə bənzəyirdim. Şəxsən mənim üçün Tae Kwon-Do döyüş sənəti növü, sizi qoruya biləcək real özünü müdafiə üsulları ilə deyil, həm də həyatınızı istiqamətləndirməyinizlə sizi əhatə edir.
İdman yarışması zamanı ətraf mühit eynidir. Səni ağlına vurmaq istəyən və onu maneə törətmək istəyən bir rəqib var. Əsl dünyada, təcavüzkar xal qazanmağı düşünmür. Həqiqətən təcavüzkarın nəyə inandığını başa düşmürsən və bu səbəbdən bu ssenarilər təhlükəli ola bilər.
Tarix
Hər iki döyüş sənəti on minlərlə il əvvələ gedib çıxır. Karatenin 2000 ildən çox əvvəl Hindistanlı Buddist rahib Bodidharma Zen Buddizmi öyrətmək üçün kiçik bir meşə məbədinə köçdüyü zaman başladığı bildirildi. Bodidharma, sağlam bir ağıl və bədən satmaq üçün yaradılmış koordinasiyalı məşqlər dəsti təqdim etdi və sonra Shaolin məbəd boksuna başladı.
Zen Buddizm nəticədə İngilis sənətinin əsasını təşkil edəcək. Bir nöqtədə, Yaponiyanın kiçik Okinava adasındakı ən yüksək səviyyəli ailə üzvləri, fərqli döyüş sənət sahələrini araşdırmaq üçün Çinə getdilər. Daha sonra Çin döyüş sənətlərini nəticədə karate ola biləcək şeylərə birləşdirdilər.
Taekvondonun da iki milyon ildən çox yaşı olduğu düşünülür. Eramızdan əvvəl 37 -ci ildə Koreyada başladı .. Hər bir insanın qəfil hücumdan özünü qorumaq üçün təbii dürtü olduğu prinsipinə əsaslanmışdı.
Koreya döyüş sənəti, xüsusən də Joseon sülaləsi dövründə qaranlıqlaşa bilər. Yaponlar 20 -ci əsrin əvvəllərində Koreyanı fəth etmək üçün yollarını itələdikdən sonra taekvondo adəti qadağan edildi. Yaponlar Koreyalıların mədəniyyətlərini, məsələn döyüş sənətlərini öyrənməsini istəyirdilər. Ancaq taekvondo, ən azı yeraltı təlim və xalq ənənəsi ilə döyüş sənətlərini öyrədənlər, Koreyalılar arasında populyar olaraq qaldı.
Millət Yapon müstəmləkəçiliyindən azad edildikdən sonra, yeni döyüş sənəti üslubları birdən -birə heç bir yerdən çıxmadı və populyarlaşdı. Koreya müharibəsindən sonra ölkədə döyüş sənəti kollecləri fəaliyyətə başladı. Prezident Syngman Rhee sonradan bu döyüş sənət kolleclərinin bir sistem altında birləşdiyini öyrətdi. Taekvondo 1955 -ci ildə bir döyüş sənəti və döyüş oyunu olaraq əlaqələndirildi və dünyada 180 milyondan çox insanın tətbiq etdiyi bir intizam halına gəldi.
Bəs Hansı? Taekvondo yoxsa karate?
Mənə gəldikdə, Taekvondonu sevirəm, çünki Koreya Taekvondo Tərəfdaşlarım uşaqlarım üçün əla idi və Taekvondo kolleci başlayanda evim üçün olduqca əlverişli idi. Ancaq həm Taekwondo, həm də Karate özünü həssas, koordinasiya, balans, mövzu və daha çox şey öyrədən faydalı döyüş sənət üslublarıdır. Ancaq sizin və uşağınızın rahat olacağı bir üslub/məktəb/təlimatçı tapmaq üçün yerli döyüş sənət kolleclərində dayanmalı olacaqsınız. Fantastik döyüş sənəti məktəbi seçməyimə dair göstərişlərim:
Bir neçə kolleci qiymətləndirin - Ən yaxın döyüş sənəti kollecini ziyarət etmək əvəzinə bir çox kollecə baxın. Kolleclərin tədris rejimi xeyli dəyişə bilər - olduqca nizamdan həddindən artıq boşa. Taekvondo ustamız əladır, çünki çox təsirli bir müəllimdir və bunu yumor və oyunlar ilə uşaqlar üçün əyləncəli edir.
Fərqli sinifləri ziyarət edin - fantastik bir kollec tapdıqdan sonra fərqli kurslara baxın (yalnız sadə giriş kursu ilə müqayisədə). Qara kəmər kurslarını, sparring kurslarını və kəmər qiymətləndirmələrini ziyarət edin. Uşaqlar irəlilədikcə kollecin münasibətinin dəyişib dəyişmədiyinə baxın. Uşaq yüksək kəmərlərə doğru irəlilədikcə mənfi təsir göstərən (yəni çox xoşagəlməz hala gələn) bir kollec kəşf etmək istəmirsiniz.
Sual verin - Müəllim və müəllimlərlə bağlı üstünlüklərini öyrənmək üçün məktəbdəki digər valideynlərlə və uşaqlarla danışın.
Təhlükəsizliyə diqqət yetirin - Kifayət qədər uzanma varmı? Sparring kursları zamanı hansı səviyyədə nəzarət təmin edilir?
Ardıcıl olaraq bir sınaq sınağı alın-Uşağın uzunmüddətli bir müqavilə bağlamadan əvvəl döyüş sənəti kurslarını yüksək qiymətləndirdiyini gör. Məktəbin bir neçə həftəni əhatə edən qısa bir sınaq sınaq təklifinin olub olmadığını soruşun və bu fürsətdən istifadə edərək uşağınızın dərslərdən/təlimatçıdan/şagird yoldaşlarından zövq aldığını və təlimatı idarə etmək üçün yetkin olduğunu öyrənin. Həm də çoxillik iqtisadi müqaviləyə diqqət yetirin. Uşağınızın döyüş sənətlərini sevdiyini hiss etməyincə aylıq ən sərfəli tətbiqləri sınayın. Bir çox uşaq, digər öhdəlikləri (yəni beysbol) və ya hətta marağı ortadan qaldırdığı üçün bir neçə il davam etmir.
Faktiki qiymət nədir? - Bu kursun əsl qiymətini öyrəndiyinizə əmin olun. Aylıq/illik ödənişdən sonra hansı əlavə xərcləri qarşılayacaqsınız? Uniforma, sparring dişli və kəmər qiymətləndirmələri kimi şeyləri əhatə edə biləcəyinizi unutmayın.
Uşağınıza başlayın (mümkünsə) - İdeal yaş 6 yaşındadır. Yaşlı uşaqlar, yeni gəldikdə və daha yüksək kəmər səviyyəsində olan daha kiçik uşaqlarla üzləşməli olduqları zaman özünü pis hiss edə bilərlər (bu vəziyyətdə, yeniyetmə və ya daha yaşlı uşaq sinifləri axtarmağa başlayın). Əlavə olaraq, çox gənc uşaqlar (yəni körpələr) daha az konsentrasiya ola bilər və lazımi koordinasiyadan məhrum ola bilərlər. Oğlanlarım 4 və 6 yaşlarında başladılar. Oğlum dərsləri idarə etmək üçün ideal yaş idi. Ancaq yaşlandıqca dramatik şəkildə yaxşılaşır. Unutmayın ki, hər uşaq çox dəyişir və siz də uşağınızı ən yaxşı tanıyırsınız. Məyus olmaq üçün onlara ehtiyacınız yoxdur. Ancaq bu alternativ əksər valideynlər üçün problemlidir. Öyrəndikləri növləri, təpikləri və digər əşyaları sizə göstərsinlər. Növlərə kömək etmək üçün bir kitab alın və ya ətraflı təlimatlar üçün veb saytımıza baxın.
Uşağınızın uzanmasını təmin edin - Uşaqlar çox uyğunlaşdıqları üçün uzanmaq məcburiyyətində olmadıqlarını düşünə bilərsiniz. Buna baxmayaraq, kifayət qədər uzanmadan yaralana bilərlər. Fikirlər əldə etmək və zəif yerlərdə fəaliyyət göstərməyin yolunu göstərmək üçün uzanan saytımıza baş çəkin.
Həftədə bir neçə dəfə getməyə çalışın - Bir həftədən sonra getmək düzgün təcrübələri öyrənmək üçün kifayət deyil. Həftədə ən az bir neçə dəfə gedən uşaqlar ümumiyyətlə kursun ən yaxşısıdır! Mənə bir az da göstərərsən? Unutmayın ki, övladlarınız sizin qəbul etməyinizi və pərəstiş etməyinizi axtarır.
Qalın və izləyin Çox tez-tez, döyüş sənəti kursları olan valideynləri yarı körpə asma xidməti olaraq görürəm. Gənc əlbəttə ki, möhtəşəm bir hərəkət edəcək və ananı və ya babanı axtaracaq. Valideynlərinin heyrətamiz yeni vuruşunu izləyib -izləmədiklərini öyrənmək istərdilər. Digər tərəfdən, valideynlər yoxdur və uşaq əslində əsəbiləşir. Ümid edirik ki, uşağınızın onlara böyük barmaqlarını qaldırması üçün sevinən valideynlər arasında olacaqsınız. Oğlunuzdan və ya qızınızdan gələn böyük gülüş, qaçırılan kapuçinolara dəyər.
Güvən və koordinasiya - Oğlunuz və ya qızınız digər idman növlərində üstün olmağa kömək edə biləcək koordinasiya və inamı öyrənəcək. Məqsəd heç kimə zərər vermək deyil. Məsələn, Taekvondo məktəbimizdəki müəllimlər, kimsə səni tutarsa nə etməli olduğu kimi standart özünü inkişaf etdirmə hərəkətləri öyrədir. Ancaq uşaqlarınıza super qəhrəman olmadıqlarını söyləyin və ilk addım müəllim, polis, ana və s.
Məzmun
- Xüsusiyyətlər
- Tanıtım/Kəmər
- Mübarizə üslubları və yanaşmaları
- Tarix
- Bəs Hansı? Taekvondo yoxsa karate?
- Stress səbəbiylə dəri döküntüsü: simptomlar, səbəblər və müalicə
- Qaranlıq ləkələr üçün Calamine Losyonu - Faydaları, İstifadəsi və Riskləri
- Qulaq ağrısı: simptomlar, səbəblər, müalicə və qarşısının alınması
- Qəzəb, Anksiyete, Stres, Depressiya üçün Essential Oil…
- Qaranlıq ləkələr üçün Mometasone Furoate Krem - İstifadəsi və Faydaları