the On səkkizinci əsrdə, ot sinir xəstəlikləri üçün yaxşı bir müalicə olaraq nervina olaraq təsnif edildi. 19 -cu əsrin əvvəllərində St John's wort Depressiya üçün faydalı bir müalicə olaraq görülməyə başladı və əczaçılıq antidepresanlarını icad etdikləri zaman, Alman tədqiqatçıları St John's wort kimi oxşar xüsusiyyətlərə malik maddələr axtarmağa başladılar. Bu gün Almaniyada və digər Avropa və ABŞ -da St John's Wort, depressiya üçün geniş istifadə edilən bir müalicədir. Terapevtik istifadəsinin əsasının sübutudur ki, bir çox müasir dərmanlar ilk qəbul edildikləri andan etibarən onların tərkibinə daxil edilməyə başlamışdır. Əslində, Almaniyada bu bitki milli sağlamlıq sistemi tərəfindən tətbiq olunan və depressiyanın müalicəsi üçün digər sintetik dərmanlardan daha tez -tez təyin olunan bir antidepresandır. Bu, depressiya dərəcələrinin sadəcə kədərli hiss etməkdən daha şiddətli, lakin daha sıx bir depressiya forması qədər şiddətli olmadığı anlamına gəlir. Aşağıdakı depressiya səviyyələrinin tipik simptomları arasında depresif əhval -ruhiyyə, enerji çatışmazlığı, yuxu problemləri, narahatlıq, iştahın pozulması, konsentrasiyanın çətinləşməsi və stresə qarşı dözümsüzlük var. Qıcıqlanma da depressiyanın əlaməti ola bilər. Ümumilikdə götürüldükdə, tədqiqat göstərir ki, St John's wort plasebodan daha təsirli və eyni zamanda standart antidepresanlar kimi təsirlidir. Ayrıca, St John's wort, bir çox antidepresan dərmana nisbətən daha az yan təsir göstərir. Fitokimyəvi maddələr: karotenoidlər, karyofilen, xlorofil, flavonoidlər, hiperosid, izokersitrin, limonen, lutein, mannitol, mirist turşusu, fenol, floroglucinol, fitosterollar, quercetin, rutin, saponin, taninlər Optimal Qidalanma: Yetkinlər: 5440 mq -da 2,720 (*) (*) 340 mq 8: 1 standartlaşdırılmış ekstrakt kimi St John's wort (Hypericum perforatum L. üçün botanik adı) ekstraktları depressiyanın müalicəsi üçün geniş istifadə olunur. St.John's wort ekstraktları ilə müalicəni, plasebo və standart antidepresanlarla müalicədən 4-12 həftə sonra müqayisə edən depressiya xəstələrinin 5.489 -da 29 tədqiqat işinə baxdı. Müxtəlif ölkələrdən götürülmüş tədqiqatlar, Müqəddəs Yəhya qoxusunun müxtəlif ekstraktları üzərində təcrübələr aparmış və əsasən yüngül və orta dərəcədə şiddətli simptomlardan əziyyət çəkən xəstələri əhatə etmişdir. Ümumiyyətlə, St John's wort ekstraktlarının plasebodan üstün olduğu, standart antidepresanlardan daha az təsirli olmadığı və standart antidepresanlara nisbətən daha az yan təsirə sahib olduğu sübut edilmişdir. Bu fərqlər bir az fərqli depressiya növləri olan xəstələrin daxil olması ilə əlaqədar ola bilər, ancaq Alman dilli ölkələrdən edilən bəzi kiçik araşdırmaların uğursuz olduğunu və həddindən artıq nikbin nəticələr verdiklərini istisna etmək olmaz. depresif simptomlardan əziyyət çəkən və St John's wort məhsulundan istifadə etmək istəyən xəstələr bir sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etməlidir. Bu analizin nəticələri yalnız daxil edilmiş tədqiqatlarda sınaqdan keçirilmiş preparatlara və bəlkə də oxşar xüsusiyyətlərə malik olan ekstraktlara aiddir. St John's wort ekstraktlarının yan təsirləri ümumiyyətlə azdır və nadir hallarda olur. Ancaq digər dərmanların təsiri əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Menopozda depressiya riski də ola bilər . Xoşbəxtlikdən, St John's wort, əhval dəyişikliyi, narahatlıq, qızdırma və daha çox kimi simptomlarınızda kömək edə bilər. Bununla birlikdə, bu təbii reaksiyaların təsirini bir qədər azaltmaq və PMS -də bizə kömək etmək üçün menopozdan əvvəl qəbul edə bilərik. Belə ki, hər yaşda olan qadınlar üçün uyğundur. Bundan əlavə, menstruasiya zamanı ağrıları bir qədər yüngülləşdirir. Bir çox insan migrendən əziyyət çəkir . Bunlar bəzən ürəkbulanma və başgicəllənməyə səbəb olan və 3 günə qədər davam edə bilən çox sıx baş ağrılarıdır. Bir çox insan həkimə müraciət etmək məcburiyyətindədir, çünki hətta dərman belə ağrını azaltmağa kömək edə bilməz. St John's wort, migren, baş ağrısı və ya yüngül bir baş ağrısı olan hallarda da kömək edir. Ancaq daha şiddətli ağrıları olanlar üçün təbii bir seçimdir. St John's wortun başqa bir faydası, hormonları balanslaşdırmağı bacarmasıdır. Məsələn, tiroid xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar, lazımi səviyyələrin necə olduğunu yoxlamalıdırlar. St John's wort qəbul etmək çox yaxşı nəticələr əldə edə bilər. St John's wort yalnız tiroid hormonlarının normal istehsalına deyil, həm də kömək edəcək simptomlarınızı azaldacaq: menstrual dövrünün pozulması, kramplar, həddindən artıq yorğunluq və ya apatiya və s. İşdən çıxmaqda çətinlik çəkirsiniz? Alkoqoldan asılısan? Yemək yeməyi dayandıra bilmirsən? St John's wort -un bir çox faydası arasında asılılığın aradan qaldırılması üçün bir köməkçi olmasıdır. St John's wort, bir maddənin çıxarılması dövründə istehlak etmək üçün idealdır. Beləliklə, istək və narahatlıq daha çox nəzarət altına alınacaq ki, bu da asılılığa dönməmək üçün daha böyük bir iradəni təmin edəcək. St John's wort faydalarından sonuncusu dəri problemlərini müalicə etmək üçündür. Beləliklə, aşağıdakı hallarda istifadəsi çox uyğundur: Bu bitkinin etdikləri qan dövranını stimullaşdırır (belə ki, dövriyyədə problemlərimiz varsa bizə də kömək edə bilər) dərinin sağalması və sağalması prosesi . Egzama, atopik dəri və ya başqa bir dəri problemindən əziyyət çəkirsinizsə, işinizə yarayacaq. St John's wort sınamısınızmı? Qeyd olunan problemlərdən əziyyət çəkirsinizmi və yoxlamaq istəyirsiniz? Yaxşı qeyd etdiyimiz kimi, bəzi hallarda əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Ancaq gördüyümüz kimi, St John's wort sağlamlığımız üçün hər cəhətdən bir çox fayda təmin edə bilər. Əgər artıq sınamısınızsa, təcrübəniz haqqında bizə məlumat verməyinizi istərdik. imtina: Yuxarıda təsvir edilən məlumatlar yalnız məlumat məqsədlidir, buna görə də həkimə və ya səhiyyə işçisinə təsir etmək, diaqnoz qoymaq və tövsiyələrini dəyişdirmək məqsədi daşımır. Bildirilən nəticələr bütün insanlarda mütləq olmaya bilər. Həkim nəzarəti altında müalicə tələb edən həyatı təhdid edən vəziyyətlərdə özünü müalicə etmək tövsiyə edilmir. Təsvir edilən bir çox xəstəlik üçün reseptlə müalicə və ya reçetesiz satılan dərmanlar da mövcuddur. Hər hansı bir pəhriz əlavəsi / əlavədən istifadə etməzdən və ya reçeteli dərmanlarda hər hansı bir dəyişiklik etməzdən əvvəl sağlamlığınızla bağlı hər hansı bir probleminiz olub olmadığını həkiminiz və / və ya eczacınızla yoxlayın. Məzmun
Bu təsir, hiperforin komponenti olduqca mümkündür. Tərkibi
Qidalar: C vitamini Tövsiyə olunan gündəlik doz
St John's wort faydaları
Depressiya üçün St John's wort
Menopoz üçün idealdır
Migren üçün yaxşıdır
Hormonları balanslaşdırır
Asılılıqları aradan qaldırmağa kömək edir
Dəri problemlərini müalicə edir