Sinus drenajı üçün ən yaxşı vasitə nədir? ✅. Sinüzitin ən pisi, sinusların yerləşdiyi yerlərdə olduğu kimi ağır baş və ağrı, burun axması və üzdə, xüsusən də aln və yanaq sümüklərində ağırlıq hissidir.
Sinuslarda maye və mucus yığılmasının nəticəsidir. Xəstəlik həmişə yoluxucu deyil, yəni bütün hallarda antibiotik və ya kortikosteroidlərlə müalicə tələb olunmur. Uyğun olduqda, sinüzit üçün ev vasitələrindən istifadə edə bilərsiniz.
Sinuslarınızı açarsanız və artıq balgamı aradan qaldırsanız, problem həll olunur və normal həyatınıza qayıda bilərsiniz. O zaman necə davranacağınızı və nələrdən istifadə edəcəyinizi bilmək həyati əhəmiyyət kəsb edə bilər.
8 Sinus drenajı üçün təbii vasitələr reseptlər
İnsanların ən çox darıxdığı şeylərdən biri, xəstəlik baş verdikdə, mucusu tutmağa çalışmamaqdır. İdeal onu ən qısa müddətdə çıxarmaqdır. Burun və boğazı qurutan dərmanlar qəbul etmək vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Dərhal həkimə müraciət edə bilmirsinizsə, ən yaxşısı burun yuyulmasıdır. Beləliklə, burun deliklərini açır və çirklənmiş sekresiyanın çıxarılmasına imkan verir. Bu iltihabı dərhal azaldır və migren və təzyiq hissini sona çatdırır.
Sinüzit üçün ilk ev vasitəsi, yenilik deyil, tam olaraq bir vasitə deyil. Həkimlər bunu xüsusilə gənc uşaqlar üçün tövsiyə edir. Burun isti su və duz ilə yuyulması bu xəstəlikdən xilas olmaq üçün ən yaxşı seçimlərdən biridir.
Hər stəkan isti su üçün bir kaşığı istifadə edin. Düzgün tətbiq üsulu bir şprisin köməyi ilədir. Beləliklə, hər burun dəliyinə bir anda təxminən 5-10 mililitr daxil edə bilərsiniz. Yaxud yaxşı sterilizasiya edildiyi müddətdə bunun üçün xüsusi bir şüşə istifadə edin.
Əvvəlcə yandıra bilər. Bunun səbəbi burun deliklərinin çox həssas bölgələr olması və asanlıqla qıcıqlanmaqdır.
2. Evkalipt efir yağının inhalyasiyası
Öskürək üçün ev müalicəsi ilə yanaşı, sinüzit halında evkalipt efir yağı ən yaxşı dostunuz ola bilər. Təbii bəlğəmgətirici, eyni zamanda hava yollarınızı təmizləyən bir antiseptik olaraq da fəaliyyət göstərir.
Bu dərmanı hazırlamaq üçün bəzi maddələrə ehtiyacınız var. Aşağıda yoxlayın.
Tərkibi
Evkalipt efir yağı: 5 damcı;
Duz: 1 çay qaşığı;
Qaynar su: 1 litr
- Bir qabda bütün maddələri birləşdirin və yaxşı qarışdırın. Ehtiyatlı olun, çünki su həqiqətən isti olmalıdır;
- Havzanı bir dəsmal ilə örtün və başınızı havlu ilə hövzənin arasına qoyun. Beləliklə, su buxarını nəfəs alacaqsınız. Mümkün qədər dərindən nəfəs alın və ən az 10 dəqiqə bu vəziyyətdə qalmağa çalışın.
3. Uşaqlıq sinüzitinin ev müalicəsi
Yuxarıdakı inhalyasiya kimi, uşaqlar üçün daha uyğun olan çobanyastığı çayı hazırlaya bilərsiniz. Bir litr qaynar suyu beş çay qaşığı qurudulmuş çobanyastığı çiçəyi ilə qarışdırmaq kifayətdir.
Uşağa bu buxarı mümkün qədər nəfəs almasını təmin edin. Çobanyastığı iltihab əleyhinə, analjezik və müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Boğaz və burun mukozasını müalicə etmək üçün yaxşı olduğu sübut edilmişdir.
Kömək etmirsə, sən limon efir yağını da istifadə edə bilərsiniz oğlunuzun və ya qızınızın yastıq yatanda xəstəlik daha da pisləşdiyi üçün daha yaxşı yatmaq. Hər yastığa iki damcı artıq təsir edir.
Bir nebulizeriniz varsa, cihazda həm çay, həm də efir yağlarından istifadə edə bilərsiniz. Göbələklərin yayılmaması üçün istifadə etməzdən əvvəl yaxşıca yuyulmasını unutmayın.
4. Soğan çayı
Bəzi qidalanma mütəxəssisləri və həkimlər soğan çayını tövsiyə edə bilərlər. Ən xoş və ən yaxşı ətir olmaya bilər, amma sinüzit üçün yaxşı bir ev müalicəsidir.
Çay hazırlamaq üçün soğan qabığını bir litr suda qaynatmaq kifayətdir. Süzün, soyumasını gözləyin və tezliklə için. Soğan təbii bir bakterisiddir . Çayınızı içmək də faydalıdır. Yeməyin dadını həqiqətən sevmirsinizsə, soğan şorbası başqa bir alternativdir.
5. Ispanaq suyu
Ispanağın faydalı olması təkcə Popeye aid deyil. Yaşıllıq təbii bir dekonjestandır və sinüzit əlamətlərinizi içəridən kənara çıxara bilər. Şirəsi, çiy ispanaqdan hazırlanmalıdır ki, qida maddələrindən tam istifadə edə biləsiniz.
Bunu etmək üçün aşağıdakı reseptə əməl edin. Sadədir və probleminizin çox ucuz həlli ola bilər.
Tərkibi
Təzə ispanaq: 1 fincan (çay);
Su: 1 fincan (çay);
Bal: 1 xörək qaşığı;
Zəncəfil: Qabıqsız 1 parçalanma.
Hazırlıq rejimi
- Blenderdəki hər şeyi vurun və sonra için. Mümkünsə gərginlikdən çəkinin.
6. Sarımsaq əsaslı vasitə
Sarımsaq ən vacib təbii antibiotiklərdən biridir. İmmunitet sistemini gücləndirir və bədənin zərərli mikroorqanizmlərlə daha effektiv mübarizə aparmasına kömək edir. Bundan əlavə, ucuz və əlverişlidir və gündəlik yeməklərdə istifadə edilə bilər.
Tərkibi
Sarımsaq: 2 diş;
Limon: 2 ədəd;
Bal: 2 yemək qaşığı;
Zəncəfil: qabığı olmayan bir qırıntı.
Hazırlanma qaydası və dozası
- Limonları sıxaraq başlayın. Şirəsi olduqda, digər maddələri əlavə edin və atəşə gətirin;
- Pişirmə zamanı şərbətli bir quruluşa sahib olacaq. Söndürün və sərinləyin;
- Yatmadan əvvəl, axşam iki tam yemək qaşığı götürün.
7. Zerdeçal
Zəfəran, sinüzit üçün ev müalicəsi sayılır, çünki bu xüsusiyyətlərə malikdir burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq , yığılmış mucusun aradan qaldırılmasını stimullaşdırır. Beləliklə, sinuslarda şişkinliyi azaldır. İçkilərə qarışdırıb su və zəfəran ilə qarqara edə bilərsiniz. Bir dəfə edin və özünüzü daha yaxşı hiss etdiyinizə baxın. Hiss edirsinizsə, simptomlarınızı aradan qaldırana qədər gündə bir neçə dəfə təkrarlaya bilərsiniz.
8. oregano yağının inhalyasiyası
Mantar öldürücü, bakterisidal və antiviral xüsusiyyətlərə malik olan oregano yağı da yüngül sinüzitin müalicəsində müttəfiq ola bilər. Həm də kömək edəcək İmmunitet sistemini gücləndirir və antioksidan kimi fəaliyyət göstərir, hüceyrə sağlamlığının yaxşılaşdırılması.
Sinüzitin simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə üsulu, evkalipt və ya çobanyastığı inhalyasiya reseptində olduğu kimi inhalyasiya etməkdir. Yarım stəkan qaynar suda iki damla yağı qarışdırıb tənəffüs yollarını açmaq üçün buxarı nəfəs almalısınız. Ehtiyac duyduğunuz zaman burnunuzu üfürün, çünki bütün yığılmış mucusu çıxarmaq lazımdır.
Sinus drenajının səbəbləri və qarşısının alınması
Sinüzit, sinusların selikli qişasına, yəni burun, göz və yanaq sümüklərinə təsir edən iltihabdır. Səbəblər müxtəlifdir. Bir böhran bəzi tənəffüs yoluxucu xəstəliklər səbəb ola bilər allergiya və ya sinuslardan sekresiya drenajının düzgün işləməsini maneə törədən, beləliklə yığılma, təzyiq, şişlik və iltihaba səbəb olan hər hansı bir vəziyyət.
Sinüzit kəskin ola bilər, bu simptomlar iki həftədən az davam edərsə və ya xroniki olarsa, iki həftədən sonra yüngülləşməsə, hətta sinüzit üçün ev vasitəsi ilə belə.
Bir infeksiya meydana gəldikdə, mantar, bakteriya və ya virus səbəb ola bilər, hər bir orqanizm müəyyən bir şəkildə reaksiya verəcəkdir. Allergiya halında toz, güclü qoxular və ya termal şok səbəb ola bilər.
Daxili olaraq böyüyən və sinusları tıxayan toxumalar olan burun polipləri olan insanlar, xəstəliyi inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir . Həmçinin tənəffüs yollarında allergiya, septum sapması, siqaret çəkən və sinuslara təsir edən hər hansı bir xəstəliyə yoluxmuş insanlar.
Sinüzit hücumlarının qarşısını almaq üçün məsləhətlər
Gördüyünüz kimi, xəstəliyin bütün səbəblərinin qarşısı alınmır, amma bəziləri ola bilər. Məsələn, tənəffüs yolu allergiyası halında, ideal allergiyanı meydana gətirən tetikleyicilərdən uzaq durmaqdır.
Düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzi ilə sağlamlığınızı qorumaq da vacibdir. Bu olacaq immunitet sistemini gücləndirmək, digər səbəblərin xəstəliyə yol açmasının qarşısını alır.
Semptomların kiçik bir əlaməti ilə qarşılaşdıqda, sinuslarda mucus yığılmasının qarşısını alaraq, buxarları nəfəs alaraq hərəkətə başlayın. Yalnız soyuqdan deyil, həm də ətrafa yaydığı tozdan da nəm alın və kondisionerdən çəkinin.
Hansı həkimə və nə vaxt müraciət etməli?
Sinüziti müalicə edən həkim otorinolaringoloqdur. Semptomları ilk dəfə gördüyünüz zaman, vəziyyətinizdəki problemin səbəbini başa düşmək üçün artıq həmin mütəxəssisə müraciət edə bilərsiniz. Əgər artıq həkimə müraciət etmisinizsə, problem keçib və bir müddət sonra geri qayıdıbsa, nəyə səbəb ola biləcəyinə diqqət yetirin.
Diaqnoz qoyulduqdan sonra simptomlar yüngül olarsa , sinüzit üçün ev vasitəsi ilə müalicə etməyə cəhd edə bilərsiniz və mümkün olduqda problemi tetikleyebilecek şeylərdən uzaq durun. İki həftə sonra davam etdiklərini başa düşsəniz, bu xroniki sinüzit ola bilər və daha sıx müalicə üçün yenidən həkimə müraciət etməlisiniz.
Bu məqalədəki məsləhətlər həkimə müraciət etməyi əvəz edə bilməz. Unutmayın ki, hər bir orqanizm özünəməxsusdur və qeyd edilənə fərqli reaksiya verə bilər. Qeyd olunan nəticələri əldə etmək üçün sağlam və balanslı bir həyat və pəhrizi birləşdirmək lazımdır.
Mənbə: NCBI .
Məzmun
- 8 Sinus drenaj reseptləri üçün təbii vasitələr
- 2. Evkalipt efir yağının inhalyasiyası
- 3. Uşaqlıq sinüzitinin ev müalicəsi
- 4. Soğan çayı
- 5. Ispanaq suyu
- 6. Sarımsaq əsaslı vasitə
- 7. Zerdeçal
- 8. oregano yağının inhalyasiyası
- Sinus drenajının səbəbləri və qarşısının alınması
- Sinüzit hücumlarının qarşısını almaq üçün məsləhətlər
- Hansı həkimə və nə vaxt müraciət etməli?